ЧЕМ ОПАСЕН НЕДОСТАТОК СНА?
- Недостаток сна может стать причиной хронических заболеваний;
- Бессонница также может влиять на краткосрочную и долгосрочную память, способность сосредоточиться, способность принимать решения, математическую обработку, скорость познания и пространственную ориентацию;
- Систематический недостаток сна ухудшает способность вашего организма сопротивляться инфекциям и вирусам;
- Недостаток сна портит внешний вид человека: появляются темные круги под глазами, мелкие морщинки и покраснение глаз;
Ройбуш — кустарник семейства бобовых, произрастающий в долине Кедровых гор в Южной Африке. В течение 300 лет аборигены долины Кедровых гор готовили целебный напиток из узких листьев этого кустарника для успокаивающего и заживляющего эффекта. Ройбуш засеивается семенами и выращивается в течение 18 месяцев. Считается, что в Европе знаменитым ройбуш сделала доктор Анник Терон. Первые открытия целебных свойств ройбуша Терон сделала в 1968 году. Настоем теплого чая она поила свою заболевшую маленькую дочь. Анник была поражена эффектом африканского напитка. Ее исследования показали, что ройбуш помогает при бессоннице и снимает раздражение от аллергии. В 1997 год Терон получила награду Всемирной организации интеллектуальной собственности за открытия и исследования ройбуша.
ОСНОВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ СБОРА

Чай ройбуш
Ройбуш не содержит кофеина, поэтому его можно употреблять перед сном. Напиток содержит аминокислоты, которые очищают и омолаживают организм, а также полезную аскорбиновую кислоту.

Лимонная трава
Полезные свойства лимонной травы обусловлены наличием природного антиоксиданта - витамина А. Лимонная трава является натуральным антидепрессантом, снимает усталость, тонизирует и отгоняет плохие мысли.

Листья мяты
Помогают оптимальному расслаблению. Обеспечивают крепкий, здоровый сон.

Алоэ вера
Оказывает благотворное влияние при утомлении, помогает повысить устойчивость к психическим нагрузкам.
КОМУ И КОГДА БУДЕТ ПОЛЕЗНА ДАННАЯ ЧАЙНАЯ СМЕСЬ
- Людям, страдающим бессоницей или нарушениями сна;
- Людям, работающим по сменам;
- В случаях, когда надо быстро заснуть;
- В случае недосыпаний;
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
-
На одну кружку
-
На заварник (600мл)


- Не пейте ройбуш слишком горячим – это вредно для слизистой и желудка. Температура напитка должна быть комфортной.
- Не стоит добавлять в ройбуш сахар. Сахар имеет свойство разрушать некоторые полезные свойства чая.
- В жаркие дни ройбуш можно процедить, остудить и оставить в холодильнике. Он станет прекрасным «жаждоутолителем» для Вас и Вашей семьи.
- Рекомендуется употреблять не более 6 кружек в день.
SELLE TOOTEGA OSTETAKSE KA
[Woo_stamped_io type="widget"]